Bí Quyết Chăm Sóc Da Vùng Mắt

Bạn đang xem: Bí Quyết Chăm Sóc Da Vùng Mắt tại Nga Xô Shop

vùng da quanh mắt Đây là một nơi rất nhạy cảm. Nếu ko được chăm sóc cẩn thận, nó có thể khiến bạn trông già đi hoặc kém nhạy cảm hơn so với thực tiễn.sẽ làm Lưỡi Hãy tuân theo những lời khuyên sau để chăm sóc đôi mắt đẹp của bạn. Xem hiện thời!

Nội dung chính của bài báo

Mục lục

1. Biết loại da của bạn

Hiểu rằng làn da của bạn rất quan trọng có thể giúp bạn bảo vệ vùng da quanh mắt hiệu quả hơn. Đối với da dầu, sử dụng toner và miếng bông để làm sạch da ít nhất 3 lần một ngày.Dù da khô hay da thường thì người nào cũng nên dùng. kem dưỡng ẩm ít nhất hai lần một ngày. Đừng quên dưỡng ẩm sau lúc rửa mặt.

Điều trị vùng da dưới mắt của bạn một cách nhẹ nhõm để ngăn ngừa lão hóa và nếp nhăn.

2. Kem dưỡng mắt

chọn lúc nào kem dưỡng mắt, nên chú ý tới thành phần của thành phầm. Một loại kem dưỡng mắt tốt cho vùng da quanh mắt cần chứa các dưỡng chất sau:

  • Vitamin C: có thể lựa chọn huyết thanh vitamin c Giúp tái tạo collagen và tế bào mới.

  • Peptide tự nhiên: Tạo ra collagen và elastin và ngăn ngừa sự suy thoái của cấu trúc da.

Có những loại kem mắt bạn nên đầu tư, đó là kem dưỡng da ban ngày “Window to the Soul” và kem dưỡng mắt đêm hôm.

  • Kem dưỡng mắt ban ngày: Kem dưỡng mắt này có chứa các thành phần như cây kim sa, hoa cúc, dưa chuột và caffein. Đồng thời, có tác dụng bổ sung và hỗ trợ dưỡng chất cần thiết cho da, làm giảm bọng mỡ quanh mắt và hạn chế sự tạo nên của quầng thâm.

  • Kem dưỡng mắt đêm hôm: Kem dưỡng mắt này có chứa axit alpha hydroxy, retinol Nó có tác dụng hạn chế những tác động xấu tới mắt từ các tác nhân bên ngoài từ môi trường, ngăn ngừa lão hóa, tái tạo tế bào da và collagen.

3. Thay đổi cơ chế ăn uống để nuôi dưỡng đôi mắt sáng khỏe

3.1.Bổ sung rau và trái cây.

Cơ chế ăn uống tác động rất lớn tới sức khỏe, đặc trưng là đôi mắt. Rau và trái cây giàu vitamin và chất dinh dưỡng có thể giúp tránh các vấn đề về thị lực do tuổi tác như thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể.

Cụ thể, bổ sung rau bina, cải xoăn, bông cải xanh, cà rốt, cà chua, cam, chanh vào bữa ăn hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa bệnh tật. Điều trị hiệu quả mắt mỏi mệt và mờ mắt.
3.2 Bổ sung cá vào cơ chế ăn hàng ngày:

Cá thuộc nhóm thực phẩm giàu axit mập omega-3, rất cần thiết cho sức khỏe của mắt. Gợi ý các loại cá nên ăn hàng ngày: cá ngừ, cá hồi, cá gáy, cá thu, cá mòi, cá cơm, cá trích. Bổ sung Omega-3 giúp bảo vệ võng mạc khỏi bị thoái hóa sớm và giúp ngăn ngừa mù lòa, thoái hóa điểm vàng do tuổi tác và khô mắt. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn ít nhất hai khẩu phần cá mỗi tuần để giữ cho đôi mắt của bạn khỏe mạnh.

Bổ sung rau và trái cây.

Bổ sung trái cây và rau quả hàng ngày để có làn da và đôi mắt khỏe mạnh.

3.3 Hạn chế ăn mặn

Nước trong thân thể liên tục vận chuyển từ vùng có độ mặn thấp tới vùng có độ mặn cao và vùng xung quanh mắt là nơi có nồng độ muối lớn nhất. Do đó, nếu cơ chế ăn của bạn chứa nhiều muối, các quầng trên mắt bạn sẽ to hơn vào ngày hôm sau.

3.4.hạn chế rượu bia và hút thuốc lá

Rượu bia và thuốc lá là những chất kích ứng hết sức ko tốt cho sức khỏe và tác động lớn tới vùng da mắt.

Uống một lượng lớn rượu có thể gây kích ứng mắt, chẳng hạn như khô mắt, xuất huyết kết mạc mắt đỏ và mù lòa. Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ bị đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD).

3.5.uống nhiều nước

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp thân thể luôn đủ nước, cải thiện làn da, giảm khô mắt và sáng mắt.

4. Massage mắt hàng ngày

Chăm sóc vùng da mỏng manh quanh mắt bằng cách mát-xa mắt.

Nhẹ nhõm xoa hai bàn tay vào nhau để tạo nhiệt, sau đó dùng tay ấn nhẹ lên mắt và giữ trong 2 phút. Bạn có thể lặp lại động tác này trong 15 phút mỗi ngày. Phương pháp này rất hiệu quả ko chỉ giúp bạn xả stress căng thẳng nhưng mà còn chống thâm quầng mắt.

5. Ngủ đủ giấc

Đôi mắt của bạn là chứng cứ tốt nhất về việc bạn có ngủ đủ giấc vào đêm hôm trước hay ko. Ngủ đủ giấc mỗi ngày ko chỉ giúp bạn khỏe mạnh nhưng mà còn giúp mắt và trí óc của bạn tràn đầy năng lượng vào ngày hôm sau.

6. Nhẹ nhõm làm sạch vùng da mắt

Nếu bạn là người thích trang điểm vùng da quanh mắt thường xuyên, bạn có thể chọn thành phầm tẩy trang / sữa rửa mặt dịu nhẹ cho vùng da mắt của mình. nhiều lực để tránh da bị chảy xệ.

7. Sử dụng mặt nạ chăm sóc mắt tự nhiên

Hãy tuân theo những gợi ý sau và khởi đầu chăm sóc cho đôi mắt đẹp của bạn ngay hôm nay.

7.1 Mặt nạ trị quầng thâm mắt.

Để chống thâm quầng mắt và làm sáng da hiệu quả thì mặt nạ khoai tây là sự lựa chọn xuất sắc cho mọi người, đắp mặt nạ khoai tây cho mắt 2 lần / ngày để nhanh chóng loại trừ quầng thâm.

Mặt nạ trị quầng thâm mắt.
Hướng dẫn thực hiện:

Bạn hãy rửa sạch 1 củ khoai tây, gọt vỏ và cắt thành từng lát mỏng, đắp trực tiếp những lát khoai tây lên mắt và thư giãn trong vòng 15 – 20 phút rồi gọt vỏ và massage nhẹ nhõm.

7.2. Mặt nạ chống sưng tấy

Đối với đôi mắt sưng húp mỗi sáng thức dậy, sữa lạnh là phương pháp bạn ko thể bỏ qua, sữa lạnh cũng rất hiệu quả trong việc dưỡng ẩm và làm sáng da. Dùng một miếng bông thấm dung dịch sữa mát và đắp lên mắt trong vòng 10-15 phút trước lúc rửa sạch nhẹ nhõm với nước.

Mặt nạ mắt chống nếp nhăn Thành phần dinh dưỡng của cà rốt rất giàu vitamin A và chất chống oxy hóa. Xúc tiến sự tăng trưởng của tế bào, dưỡng ẩm và làm săn chắc vùng da quanh mắt nhanh chóng. Vì vậy, nó được coi là một loại mặt nạ dưỡng mắt, chống nhăn hiệu quả.

cách làm mặt nạ cho mắt

  • Vắt lấy nước từ 1/2 củ cà rốt và thêm một tí dầu thực vật.
  • Để hỗn hợp trong tủ lạnh khoảng 2 giờ.
  • Lấy hỗn hợp ra và để bông thấm đều.
  • Dùng một miếng bông để chấm lên vùng da quanh mắt.
  • Làm điều này trong vòng 30 phút.
  • Rửa mặt thật sạch với nước.

7.3 Mặt nạ mắt, làm mịn da

Chuối, một loại trái cây thân thuộc đối với người Việt Nam hiện đại, được biết tới như một loại trái cây giàu vitamin C. A, B6, Vitamin B3.. Chuối có tác dụng giúp da khỏe mạnh từ bên trong. Đắp mặt nạ mắt từ chuối có thể giúp bạn cải thiện hồ hết các vấn đề về da như mụn, thâm, lỗ chân lông to. Đồng thời làm sáng da, để đạt hiệu quả tốt nhất nên đắp mặt nạ này 2-3 lần / tuần và duy trì trong thời kì dài.

7.4 Cách làm mặt nạ cho mắt:

  • Nghiền nát 1/3 quả chuối.
  • Trộn chuối nghiền với một thìa cà phê mật ong.
  • Đắp mặt nạ lên vùng da quanh mắt trong vòng 20 phút.
  • Rửa sạch bề mặt bằng nước lạnh.

Về thực chất, lão hóa là quy luật tự nhiên của thân thể. Tuy các giải pháp trên phần nào giúp hạn chế dấu vết của thời kì nhưng ko thể khắc phục triệt để vấn đề này trong một sớm một chiều nhưng mà cần liên kết các giải pháp làm đẹp như “uống nước, chăm sơn” với cơ chế ngơi nghỉ thích hợp.


Xem thêm chi tiết về Bí Quyết Chăm Sóc Da Vùng Mắt

Source: https://ngaxoshop.vn/
Categories: Blog

Xem thêm:   Bỏ Túi 3 Cách Trị Sẹo Rỗ Tại NHà Đơn Giản Và Tiết Kiệm  Những vết sẹo rỗ trên mặt khiến bạn tự ti và ngại giao tiếp với những người xung quanh. Đừng lo, trong bài viết này, Hasaki Clinic . . .

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.